Ирида
Ирида — здоровый образ жизни.
Ирида — общность людей ведущих здоровый образ жизни. CООО «Ирида» имеет статус местного спортивного оздоровительного общественного объединения, действующего на территории города Могилева. Предметом деятельности СООО «Ирида» является организация и проведение мероприятий, направленных на физическое развитие и оздоровление человека.
Выбери для себя свою секцию:
- ЙОГА (асаны йоги, йога дыхания, раджа йога, лечебная йога, даосская йога, стретчинг- растяжка).
- ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (класика, халиджи, табла, андулузия, аспани, саиди, платок, шаль)
- ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ (танец, ритм, музыка, пение, мифологемы, декарирование, язык жестов).
- СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ (go-go, хип-хоп, вог, контемп, джаз)
- КЛУБНЫЕ И ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ для взрослых.
- ХОРЕОГРАФИЯ дети с 6 лет
- АЙКИДО дети с 5 лет и вторая группа с 7 лет
- БРЕЙК дети с 7 лет и старше
- ШЕЙП-РИТМ И ФИТБОЛ для взрослых.
- ЖОНГЛИРОВАНИЕ
- МОРЖЕВАНИЕ
Наш адрес:
г. Могилёв, ул. Первомайская 2-48, Центр йоги, танца, айкидо «Ирида».
Контактные телефоны:
+375-44-713-49-62 Михаил;
+375-44-565-07-54 Ирина;
+375-44-559-99-87 Антон.
Основной целью СООО «Ирида» является пропаганда здорового образа жизни, организация физкультурно-оздоровительных мероприятий и мероприятий, направленных на развитие физических способностей граждан.
Подробно смотрите: Устав СООО «Ирида»
Направление работы:
Проводит экскурсии, туристические походы по Республике Беларусь, организует для членов СООО «Ирида» занятия по айкидо, йога-пилатесу, восточным танцам, обучению выживанию человека в трудных условиях «Школа выживания», физкультурно-оздоровительной деятельности.
Йога — это источник ваших сил, молодости, здоровья.
Занятия йогой поможет Вам в развитии гибкости и подвижности суставов, коррекции вашего веса и фигуры, укреплении силы мышц ног, рук и плечевого пояса. Йога уберёт живот, сделает идеальной талию, придаст красоту вашим бёдрам и форме груди. Йога — это конструктор тела.
Йоговское дыхание очистит ваши лёгкие. Йоговские асаны оказывают воздействие на внутренние железы, оздоравливают ваши печень, почки, селезёнку, гармонизируют работу сердца. Йога наделяет вас силой, укрепляет женскую и мужскую сексуальность, устраняет заболевания мочеполовой сферы.
Перейдите на страницу йоги, чтобы ознакомиться с расписанием занятий и записаться на занятие к Михаилу Котолосову. Хотите получить положительный результат от занятий посещайте занятие без пропусков. Чтобы ощутить подходит вам йога или нет следует заниматься как минимум один месяц.
Более полная перестройка и оздоровление вашего организма начнётся месяца через четыре регулярных занятий, а через год вы будите порхать как бабочка, ощущая необычайную лёгкость, силу и здоровье. А два года регулярных занятий полностью оздоровят ваше тело и наполнят вас духовными силами.
Центр йоги «Ирида», два зала, большой и малый, ковровое покрытие, тихо, тепло, отдельные раздевалки, зона ожидание, хорошие условия для занятий. Центр города, транспорт ходит хорошо, трол. № 2, 13. Авт. №29, 3, 22, 44. Маршр. № 2, 43, 29, 9 до остановки площадь «Орджоникидзе».
Восточный танец — это истинное искусство женственности.
Для восточного танца не существует жестких параметров при отборе. Он доступен женщине любого роста, веса, возраста и уровня подготовки и каждой дарит красоту и здоровье: юной помогает раскрыться, зрелой — сохранить стройность. Единственно необходимым условием обучения является собственное желание и стремление овладеть этим прекрасным искусством. И тогда любая женщина сможет убедиться: она может быть прекрасна в том физическом теле, которое имеет. Это идеальное средство самолечения, исцеления души , установления духовного баланса. Получение радости от движения — вот главный смысл обучения!
На занятиях вы научитесь базовым движениям, шагам, танцам, техникам танца с платком, мечом, веерами и р. атрибутами. В теории — история танца, костюм, ритмы востока. Индивидуальные занятия по постановке танца для вас, выступления. Взрослые и дети.
Преподаватель — Ирина Мамаева
Танцы я рассматриваю как прекрасную возможность обрести себя, выразить свое женское начало, открыть в себе новые стороны своей женской сути и это просто замечательно что они есть в жизни!
Смотреть расписание занятий.
Читать подробнее — восточный танец.
Если Вы хотите участвовать в выступлениях и творческих мероприятиях, в конкурсах или просто попробовать себя в небольших концертах, куда можно пригласить своих друзей, родственников, мужей или друзей, то милости просим к нам в СООО «Ириду».
Айкидо
Айкидо — в прикладном аспекте, это использование силы противника против него самого. С другой стороны, Айкидо позволяет привести под контроль человека не нанося ему серьезных травм и увечий, что достигается знанием тонкостей техники исполнения приемов. Айкидо даёт возможность задуматься над основными ценностями в нашей жизни, позволяя искренности и смелости вести к любви и счастью.
Тренер айкидо — Антон Андрийченко (1 дан).
Приглашаются желающие заниматься дети с 4 лет.
Расписание смотрите на вкладке ‹Занятие›
Телефон для записи (+375-44-559-99-87 Vel, +375-29-242-80-97 MTC).
На первые тренировки можно надеть просто легкую спортивную одежду, не стесняющую движений. Занимаемся босиком или в носках. В дальнейшим форма для занятий: белое кимоно и белый пояс.
Занятия для взрослых проходят в Дом спорта, пр-т Мира, д.8. Сайт: http://aikimogilev.by/
- Айкидо достаточно просто и доступно для освоения. Оно красиво и грациозно, хоть каждое его движение и может нанести нападающему серьезную травму. Нередко люди уже хорошо знакомые с восточными единоборствами обращаются к Айкидо как к высшему искусству самообороны. В нем сквозь века передается мудрость древних мастеров, превративших обычную драку в настоящее искусство защиты от хаоса и агрессии.
- К Айкидо необходимо подходить с обновлённым свежим сознанием. В Японии это выражается понятием- термином «шошин», что означает «нетронутое сердце». Это — самая важная вещь для познания Пути. О «шошин» можно думать, как о чём–то чистом и по–детски искреннем и наивном. Изучение техник занимает много времени, но постепенно, с течением лет (на это могут понадобиться многие, многие годы) вы будете способны выполнять техники так, будто они являются вашей частью. Таким образом, пусть и кажется, что вы просто занимаетесь одним и тем же много раз, день за днём, если вы занимаетесь с «шошин» — со свежим подходом новичка, то ваш дух станет более глубоким, и ваши техники приобретут глубину и будут исполнены сути.
Организует и проводит для членов СООО «Ирида» в уставных целях культурно-массовые и спортивные мероприятия, показательные выступления, тематические вечера, лекции, направленные на пропаганду здорового образа жизни, занятию спортом, физкультурой и туризмом граждан.
У нас много интересных мероприятий. В январе: Крещенское купание, в феврале — фестиваль йоги, в марте — конкурс восточного танца, в апреле — показательные выступление секции айкидо, в мае — спортивное ориентирование, в июне — праздник Нептуна, в июле — Купала, август — время для туристического похода или экскурсии, сентябрь — день открытых дверей, октябрь — золотая осень, ноябрь — баня, декабрь — астрологический Новый год.
Смотрите: условия вступления
Сегодня мы живем в условиях постоянно изменяющейся информационной среды и интеграции различных знаний. Меняются технологии работы, интересы людей, рынки предложения услуг в сфере спорта и здоровья. Это требует от нашей команды «Ирида» особой гибкости, свежести идей, способности быстро реагировать и адекватно корректировать свою стратегию и тактику. И мы постараемся оправдать ваше доверие.