Йога, искусство танца, клуб айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.

Об искусстве Айкидо

Об искусстве Айкидо

Об искустве айкидо, можно говорить много, вот некоторые тезисы об искустве айкидо:

Айкидо — это искусство обороны, которое возникло в Японии в начале ХХ века и вобрало в себя элементы многих восточных единоборств.

Айкидо, созданное Морихэем Уэсибой, объединил в себе технику самозащиты из боевых искусств, искусства фехтования на мечах и копьях, дзю-дзюцу, айки-дзюцу и другие более древние виды боевых искусств. 

Makato-Ito-6-danИ на сегодняшний день, можно смело говорить о том, что Айкидо – это Искусство Согласования, способ укрепления тела и духа, соединение в единое целое физической энергии, путь обретения гармонии. 

Особенностью Айкидо является то, что Айкидо переходит от физического напряженного искусства к духовному боевому искусству, от воинского искусства к искусству абсолютному, от агрессивного боевого искусства к духовному воинскому искусству, которое ищет, впоследствии как предотвратить конфликт. 

Айкидо достаточно просто и доступно для освоения. Оно красиво и грациозно, хоть каждое его движение и может нанести нападающему серьезную травму. Нередко люди уже хорошо знакомые с восточнми единоборствами обращаются к Айкидо как к высшему искусству самообороны. В нем сквозь века передается мудрость древних мастеров, превративших обычную драку в настоящее искусство защиты от хаоса и агрессии.

 

Айкидо – это еще и отличный способ сбросить накопившееся за день напряжение, не прибегая к печально известным методам борьбы со стрессом, это чувство подъема и радости после тренировки, это значительное улучшение «внешних параметров» и внутренних показателей здоровья, это дружеское общение, дух доброжелательности и взаимопомощи, поездки и участие в международных учебных семинарах.

 

Полезность Айкидо состоит в том, что бы максимально эффективно использовать природную энергию, которой обладает человек. В Айкидо ум и тело живут как единый организм. А из центра этого единства рождаются бесконечная энергия «Ки» и живое дыхание. И если их научиться претворять в жизнь, то действительно станет возможным сделать жизнь яркой и радостной. 

В Айкидо делается упор на достижении гармонии и согласия с окружающим миром через тренировки своего тела. Айкидо учит нас, что, прежде чем пробовать двигать телом, мы должны применить свой ум, и когда мы стараемся кинуть противника, прежде чем двигать его тело, должны повести в первую очередь его ум, а после него тело. 

 

Об искусстве айкидо можно сказать, что это путь Мирного война так как оно не ведёт к конфликтам, потому что айкидист ищет нечто общее в своем мировосприятии и во взгляде своего собеседника на мир (ситуацию). 

Как перевести "айкидо"?

Само название айкидо состоит из трёх иероглифов:

  • АЙ — гармония, любовь, соединение, единство.
  • КИ — энергия, намерение, дух, Вселенная.
  • ДО — духовный путь.

То есть на высшем уровне айкидо — это духовный путь совершенствования человека в слиянии со Вселенной, с Богом. Однако, айкидо — это также и способ поддержания здоровья физического тела, гибкости, легкости, хорошего настроения и позитивного отношения к людям и различным ситуациям. Также об искусстве айкидо можно сказать, что это использовании силы противника против него самого. Ну например, представьте себе ситуацию, когда на вас кто-то бежит и вместо того, что бы остановить его, на что ушла бы вся ваша возможная сила, вы просто немного отходите в сторону и пропускаете его мимо себя. При этом можно ещё и переместить вектор его движения в нужную вам сторону, добавить какой-нибудь элемент из арсенала боевых техник айкидо, и агрессор окажется полностью под вашим контролем. Для того, что бы занятия айкидо были безопасны, прежде всего необходимо изучить Укеми, то есть технику самостраховки при падениях. Так же нужно обратить внимание на базовые элементы, такие как стойки, перемещения, базовые упражнения. Не на последнем месте в тренировочном процессе стоит физическая подготовка. Поэтому на занятиях вы будете и отжиматься, и приседать, качать пресс и даже бегать. Айкидо занимаются люди самого разного возраста, начиная с 5-6 летних деток и заканчивая старичками. Перефразируя известную фразу, Айкидо все возрасты покорны.

Если вы решили заниматься Айкидо, найдите секцию в вашем городе на сайте Белорусской федерации айкидо.

 

 

Об искусстве Айкидо.

Записаться на секцию Айкидо в Могилёве

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: