Йога, искусство танца, клуб айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.
тел/факс: 74-54-50

Утренняя йога

Утренняя йога

Йога, утро нарочитое с занятий йогой даёт заряд жизненного тонуса и  оптимизма на весь день. Воздействие природных биоритмов на человека — факт, давно подтвержденный наукой. С восходом солнца активизируются все биологические процессы. Наше тело расслаблено и послушно, а сознание сосредоточено. Выполняя асаны, мы мягко заряжаем организм энергией. При этом йога не вызывает нервного возбуждения, как латиноамериканские танцы или скажем рок-н-ролл, которыми можно рекомендовать заниматься во второй половине дня. Йога дает только то, что нужно в начале нового дня: бодрость, спокойствие и умиротворение…

йога, конкурс йоги,

Iridamir

 

Я провожу йогу очень давно, у меня свой стиль, своё виденье и большой опыт и наблюдение за эффективностью тех асан, пранаям, других упражнений и элементов йоги которые я даю. Есть много людей которые ко мне ходили, ходят и будут ходить, они могут сказать что да, йога их преобразила, и им нравится как я это делаю, нравится та йога, которую я назвал базовый курс.

Базовый курс — специально подобранные мной асаны, комплекс задействует все группы мышц, гармонизирует и оздоравливает ваше тело и стимулирует работу внутренних желез. Это залог вашего оздоровления, укрепления и улучшения подвижности суставов.

Начни заниматься йогой уже сегодня! Телефон +375-44-713-49-62 (Vel).

Фестиваль йоги в Могилёве

Фестиваль йоги в Могилёве

Фестиваль йоги в Могилёве, 16 — 18 февраля, все виды йоги, занятия, тренинги и выступления.

Бесплатные тематические лекции и выступления, платные практики и занятия, мастер классы, оккультные феномены йоги, специализированные курсы и тренинги.

 

В программе:

Утренняя и вечерние занятие йога асанами, открытые уроки и мастер-классы, тренинги и специализированные курсы, лекционные изложение и практики.
На фестивале будут представлены все известные центры йоги и преподаватели Могилева. Мы приглашаем гостей с других городов Беларуси. Вы можете принять участие, как в качестве преподавателя, так и в качестве участника фестиваля.

Михаил Котолосов.
Председатель СООО «Ирида», йог, астролог.
Курсы «Туммо йога» и «Раджа йога».
Практики шаткармы, холотропное дыхание.
Тренинги стеклохождение, гвоздележание, углехождения.

Ирина Мамаева.
«Ирида», руководитель студия танца, представитель Академии искусств Натьи, Санкт-Петербург в Беларуси, преподаватель классического храмового танца.
Мастер-класс «Искусство ритма».

 

Татьяна Протченко.
«Дом Спорта», инструктор по лечебной физкультуре.
«Здоровый позвоночник» — как избавиться от боли в спине и шейном отделе, нормализовать вес и оздоровление.

Марина Рожковская.
Ученица Лапшинова и профессора Огулова.
Праноедение — как лечить любые болезни, развитие здорового физического тела, гармонизация полушарий головного мозга. Висцеральная терапия внутренних органов, всё об очищении тела, всё о питании.

Юрий Зверев.

«Спортивный клуб «Совершенство», руководитель Молодёжной общественной организации, инструктор тренажёра «ПравИло».

ПравИло — тренажер-целитель. Правило буквально выправляет человека, высвобождает тело от всевозможных застарелых зажимов, убирает телесные и психологические блоки.

Антон Андрийченко.
«Ирида», руководитель клуба Айкидо.
Каллиграфия — славянская каллиграфия — это погружение в Мир Образов наших предков.

Ульяна Слуцкая.
Интуитивное рисование.

Татьяна Ивановская.
«Ирида», инструктор по шейпингу.
Шейп-ритм, шейпинг, коррекция фигуры.

Виктор Кормилицын.
«Ирида», преподаватель детской группы айкидо.
Чайная церемония — мистерия чая.