Йога, искусство танца, клуб айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.
тел/факс: 74-54-50

Семинар по йоге «Золотое сечение»

Семинар по йоге «Золотое сечение» в Могилёве с 26 по 30 мая.

Семинар включает утренние, вечерние занятия и тренинги в течение 5 дней, занятия в зале и на лоне природы. В семинар включены практики асан йоги, пранаям, луйгом — медитативный бег, практики шаткармы и крийя йоги, статические и динамические медитации, холотропное дыхания, астрадокша, йога сна.
Предлагается йоговское двухразовое питание, проживание ашрамного типа, дополнительные техники шаткармы, вечерние медитации для осознанного сновидения. Днём запланирована экскурсионная программа по городу.

группа в контакте

йога

Iridamir

Ознакомительная программа: 
Лекционное изложение правильного йоговского питания, теоретические основы йоги, показательные выступления йогов и участие в тренингах. 

26 мая открытие семинара — http://irida.by/pokazatel-ny-e-vy-stuplenie-jogov/ — 4/2 рубля 
27 мая йога на стекле — http://irida.by/steklohozhdenie/ — 6/3 рубля 
28 мая йога на гвоздях — http://irida.by/lezhanie-na-gvozdyah/ — 6/3 рубля 
29 мая практики левитации — http://irida.by/levitatsiya/ — 8/4 рубля 
30 мая углехождения — http://irida.by/uglehozhdenie/ — 6/3 рубля 

Начало в 15.00, общая стоимость 30 рублей для взрослых и 15 рублей для детей 

Оздоровительная программа:  
Вечерние занятия: практика пранаям и асан йоги.  
Йога дыхания http://irida.by/joga-dyhaniya/ — 8/4 рубля 
Йога базовый курс асаны http://irida.by/joga/ —  6/3 рубля 
Стретчинг http://irida.by/stretching/ — 6/3 рубля 
Стоимость полного  курса 70 рублей.  
Начало йога дыхания и пранаяма в 17.00, йага асаны и стретчинг в 18.00. 

Холотропное дыхание:  
Холотропное дыхание, пранаяма, астрадокша – полёты в астральном теле. Начало в 19.30, стоимость курса 50 рублей.  http://irida.by/holotropnoe-dy-hanie/ 

Луйгом – медитативный бег.  
Начало в 5.00, стоимость курса 20 рублей. 
  
Golden pro утренние занятия йогой, мастер класс, практики шаткармы.  
Начало в 6.00, стоимость курса 60 рублей. 
  
Программа медитаций: 
Статические и динамические медитации. Начало 21.00, стоимость курса 30 рублей.

 

Ашрамная программа:  
— йоговское двухразовое питание (9.00 и 14.00) http://irida.by/pitanie-na-seminare-zolotoe-sechenie/ 
— проживание ашрамного типа; 
— йога осознанного сновидения, медитативные техники.  
Начало в 22.00, стоимость практикума 80 рублей.  

Погружение в йогу

Погружение в йогу — открыитие семинара.

Погружение в йогу — летний выездной трехдневный йога-тур на берегу живописного Чигиринского водохранилища, на базе отдыха «Тихий Остров». Проживание в летнем домике, двухразовое йоговское питание, занятия йогой, медитации, чайная церемония, выступление йогов, танцовщиц восточного и индийского, лесные прогулки, купание. http://by.holiday.by/dom/rest/tixiostrov​
Стоимость проживания — от 167 500 бел.руб. на человека.

Звоните телефон: +375-44-713-49-62 (Velkom), +375-29-253-64-88 (МТС) Михаил.

                               + 375 44-565-07-54 (velkom) Ирина.

Стоимость трёх дневного семинара по йоге — 42 рубля, дополнительно оплачивается питание и проживание на базе отдыха отдыха «Тихий Остров», а так же ваши расходы по желанию на посещение бани, прокат водного и спортивного инвентаря, массаж и другие услуги.

gold-yoga

  • для новых участников при условии предварительной регистрации (до 20 июня) скидка на занятие йогой на семинаре  20 %
  • для регулярно посещающих занятия йогой в нашем центре и при наличии оплаченного абонемента на июнь скидка на занятие йогой на семинаре 50%

Возможно также удешевить стоимость йога тура:

  • дополнительное место в домиках (раскладушка);
  • проживание в палатках;
  • сомостоятельное питание (не рекомендуется);

Для занятий вам понадобиться лёгкая спортивная одежда и коврик для йоги. Подъём с восходом солнца, йоговские процедуры очищения, медитативный бег луй-гум — по канальная очистка, йоговское дыхание, асаны йоги, медитативные техники, йоговское питание, ежедневные пешие прогулки по лесу, вечерние сатсанги, чайная церемония, выступление йогов, танцовщиц восточного и индийского танца погрузят вас в мир йоги и преобразят вас. Вы наполнитесь силой, внутренней гармонией и сможете смоделировать своё тело согласно вашему стремлению к совершенству.

Звоните телефон: +375-44-713-49-62 (Velkom), +375-29-253-64-88 (МТС) Михаил.

                               + 375-44-565-07-54 (Velkom) Ирина.