Йога, искусство танца, клуб айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.

Мастер йоги

Мастер йоги Михаил Котолосов

Мастер йоги Михаил Котолосов, председатель СООО «Ирида», родоначальник йоги в г. Могилёве.

Котолосов Михаил Фёдорович, 1971 года рождения – мастр йоги. Стаж 28 лет. Начал увлекаться йогой в 14 лет. Вначале занимался самостоятельно дома, позже проводил занятия для группы единомышленников в г. Шклове.

С 1992 по 1998 год обучался в Международном Йога Центре, член “Сибирской Ассоциации Йогов” г. Новосибирска, сертификат № 233 от 21.03.1993г.

pauk

na-sharike

shpagat

morzhevanie

tumo-trening

na-gvozdyah-irida

В 1995 году был признан мастером йоги, имеет большой опыт ведения занятий и тренингов. Проводил тренинги в Новосибирске, Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Самаре, Уфе, Калининграде, Брянске, Сочи, Черкеске, Барнауле, Чернышевске, Якутске, Арсеньеве, Владивостоке. И это не полный список городов.

В 2006 году был одним из инициаторов создания в г. Могилёве Спортивного Оздоровительного Общественного Объединения «Ирида», под эгидой которого проводятся занятия по йоге, айкидо, восточным танцам. В 2010 Котолосов М. Ф. был избран председателем СООО «Ирида».

2011- 2012 г.г. —   «Дом спорта» Областная Школа Высшего Спортивного Мастерства, преподавал  занятия в группах фитнес-йоги.

2012 — 2013 год —  Белорусско-Российскй Университет, инструктор  по йоге.
 
С 2006 и по настояшее время проводит занятие по йоге в центре йоги "Ирида".
 

Приглашаю на занятия по йоге.

Йога в Могилёве. Заниматься йогой одному сложно, нужен опыт, знание, как правильно выполнять ту или иную асану. Занятия же в группе под руководством инструктора (преподавателя) — это идеальное решение. Инструктор поможет в правильности выполнения различных положений тела и постановке вашего дыхания. В группе гораздо быстрее происходит освоение выполнения различных асан и праноям. Немаловажную роль играет и само общение с единомышленниками. Как показывает практика, заниматься самостоятельно сложно, есть всегда соблазн поддаться собственной лени: родственники отвлекают, другие дела находятся. Ну, а так, если вы уже пришли на йогу, то вы будете заниматься и это время, которое вы посвятите йоге и себе, своему здоровью.

 

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: