Йога, искусство танца, айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.

Новости Ириды, события, сообщения:

Мы приглашаем вас на наши занятия, тренинги, мероприятия и мероприятия с нашим участием. Не пропустите возможность посмотреть и поучаствовать. Телефоны: + 375-44-713-49-62 (Velcom); + 375-29-253-64-88 (MTC)

Загрузка Мероприятия

← Вернуться к Мероприятия

Михаил Котолосов

+375-447-13-49-62|| http://irida.by/tsentr-jogi
день моржа

Михаил Котолосов, мастер йоги, председатель СООО «Ирида».

Михаил Котолосов родоначальник йоги в Могилёве. Преподаёт йогу более 30 лет. Начал увлекаться в раннем детстве. Вначале занимался самостоятельно дома. Затеем учился заочно в Международном Йога Центре. Необходимую литературу выписывал по почте.  Не однократно посещал семинары йоги в г. Новосибирске. Является членом “Сибирской Ассоциации Йогов”.

С 1992 по 1998 жил в ашраме в Новосибирске и Горном Алтае в среде монахов. В составе группы паломников был в Индии и Тибете. Имеет высшее посвящение сан Гуру. Владеет сансэнергетическими практиками, методом духовного целительство Рейки, Амитофо, суджок-терапии, профессиональный астролог. Михаил Котолосов в настоящее время является председателем СООО «Ирида», преподаёт йогу, ведёт группу здоровья, моржевание. Наглядный пример здорового образа жизни, молодости, владение своим телом и физического совершенства.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Основы подготовки.

Центр йоги Ирида под руководством Михаила Котолосова проводит последовательное обучение йоги. Вначале рекомендуем занятие базового курса йоги — освоение асан, укрепление всех мышц вашего тела, активизация работы внутренних желез, постановка дыхания, умение расслабляться. Первое время посещайте занятие два раза в неделю. Затем когда ваше тело привыкнет к специфическим нагрузкам йоги вы можете ходите чаще, три раза в неделю. И тогда прозанимавшись какое-то время вы ощутите благотворное воздействие йоги. Далее дополнительно можно попробовать другие аспекты йоги и записаться в другие группы:

  • Базовый курс — освоение асан, укрепление всех мышц вашего тела, активизация работы внутренних желез, постановка дыхания, умение расслабляться.
  • Йога дыхания, расширение грудной клетки, увеличение жизненного объёма лёгких;
  • Крийя йога — йога очищения, улучшение зрения, омолаживание лица;
  • Йога для живота, коррекция веса, коррекция фигуры;
  • Раджа йога, медитативные комплексы асан, обретение внутренней гармонии;
  • Стретчинг — растяжка, поперечный и продольный шпагат, гибкость позвоночника; 
  • Силовая йога для мужчин, укрепление мышц ног, рук и плечевого пояса;
  • Йога медитация, мантра йога, работа с чакрами, развитие биоэнергетики;
  • Оккультная йога, развитие парапсихологических способностей, магия, телепатия, ясновидение. 
  • Йога на стекле, йога на гвоздях, яджна — углехождение, левитация;
  • Туммо — пробуждение внутреннего жара, сушка мокрых простыней на морозе. 

Личные профессиональные качества.

Йога пранаяма

День начинается с пробежки, в любую погоду, голый торс, ощущение силы и бодрости духа. Я бегаю на восходе солнце в своё удовольствие, как правила километров 5 — 10, иногда 20 — 30. На Тибете есть известна практика медитативного бега луйгом, когда войдя в состояния медитации бегун может пробежать очень большие расстояние. Вместе с пробежкой делаю йогу дыхание, медитираю, раз  в неделю устраиваю выходной. У природы нет плохой погоды, бегую в дождь, снег, сильный мороз. Летам купаюсь в открытых водоёмах, зимой в проруби или езжу на Полыковическую криницу. 

Йогой занимаюсь давно, с самого детства. В детстве решил, что не буду болеть и начал заниматься спортом, бегал, позднее увлёкся йогой, сансэнергетическими практиками, изучал телепатию, астрологию, магию, биоэнергетику, таро. Заочно обучался в школах Академии Магических искусств г. Новосибирска. Позже не однократно ездил на семинары, получил сертификат магистра оккультных наук. Многие обращались за помощью в исцелении своих заболеваний, помогал, были благодарны. После уехал в ашрам. В течение шести лет жил монашеской жизнью, занимался йогой, медитиревал, постигал различные аспекты эзотерического знания. Живя в ашраме совершал паломничество в Индию и на Тибет соприкасаясь с бытом и жизнью индийских монахов и тибетских лам.

Пройдя соответствующее обучение получил благословение. Мой Гуру благословил меня на передачу и несение знание в мир. Прежде чем возвратиться на родину, ездил по городам России проводя учебные семинары. Это дало мне большой опыт. Возвратившись в Белоруссию я с группой единомышленников создал общественное объединение. В этом объединении я преподаю йогу. Я пропагандирую здоровый образ жизни и расширяю границы обычного восприятия человека, обучая различным феноменам йоги. Каждый ищущий да обращет.

Я продолжаю работать над собой, и постоянно совершенствуюсь. Я даже окончил курс физического воспитания при Могилевском государственном университете им. Кулешова, что бы сопоставить методы преподавание физической культуры в учреждениях образования с тем знанием, которые я получил в ашраме.

 

Наши мероприятия и мереприятия с участием йогов «Ириды»:

  • Конкурс йоги, г. Могилёв,  «Дом спорта»;
  • Фестиваль летающих йогов, г. Могилёв, Спарта;
  • Семинар йоги Золотое сечение, г. Могилёв, Ирида;
  • Семинар Погружение в йогу, г. Могилёв, Душевный берег;
  • Семинар Погружение в Ритрит,  г. Шклов, Озёры;
  • День ВДВ, г. Могилёв, Пушкинский проспект 7, открытая концертная площадка;
  • «Магия Востока», г. Могилёв, ДК Области;
  • «Могилевская область – территория здоровья», г. Могилёв, СК «Олимпиец»;
  • Выступление йогов, г. Могилёв, Ирида;

Место проведение занятий по йоге в г. Могилёве.

  • «Ирида», ул. Челюскинцев 105 (2006 — 2011 года);
  • «Дом спорта» — Областная Школа Высшего Спортивного Мастерства  (2011 год);
  • «Спарта» (2012 год);
  • Белорусско-Российскй Университет (2013 год);
  • «Ирида», ул. Челюскинцев 105 (2014 — 2015 года);
  • «Ирида», ул. Челюскинцев 64А, КРК  «Ренессанс» (2016 — 2018 года);

Предстоящие Мероприятия

Декабрь 2018

Занятия по йоге, базовый курс

18 декабря>18:00 - 19:30
|Recurring Мероприятие (Посмотреть все)
базовый курс
Центр йоги и танца Ирида, Челюскинцев, 64А
Могилёв, 212003 Беларусь
+ Карта Google
7_руб
йога, конкурс йоги,

Занятия по йоге, базовый курс, найди источник своего здоровья. Занятия по йоге в Могилёве, найдите источник своего здоровья, красоты и грации вашего тела.  На первое занятие вы можете прийти бесплатно. Я приглашаю вначале на базовый курс йоги, на занятие, которые я провожу во вторник, четверг и воскресенье в 18.00; или в утреннее часы в понедельник, среда…

Узнать больше »

Раджа йога — медитативные комплексы

18 декабря>19:30 - 20:30
|Recurring Мероприятие (Посмотреть все)
медитация
Центр йоги и танца Ирида, Челюскинцев, 64А
Могилёв, 212003 Беларусь
+ Карта Google
7_руб

Раджа йога - медитативные комплексы асан. Проделывая асаны вы медитативно подключитесь к каждому образу предлогаемого вам комплекса асан и прочувствуйте его полностью, как бы стремясь перевоплотиться в него. Позы делаются плавно, стремясь предельно расслабиться. Слевайтесь с ощущениями своего тела. Переходя от одного образа (выполняемой асаны) к другому, представляйте, как меняется, становится все выше сознание. Практика…

Узнать больше »
+ Экспорт мероприятий

gold-yog

Приходите на наши мероприятия, тренинги, мастер классы, секционные занятия, записывайтесь в СООО «Ирида», будьте с нами, и вы поймёте, что вы нашли, то, что искали. Найдите свою Ириду  — мир здоровья и досуга, школа йоги, искусство танца, клуб айкидо.

Наш адрес: 212003 г. Могилёв, ул. Челюскинцев, дом 64А Культурно-развлекательный комплекс «Ренессанс», Центр йоги и танца «Ирида».

%d такие блоггеры, как: