Йога, искусство танца, школа айкидо, клуб моржей, мир здоровья и досуга.

Раджа йога

Раджа йога — царский путь.

Раджа йога – йога благоволение Учителя, осознание своей индивидуальности, постижение божественный природы и низведение энергии высших планов, постепенно преобразуя низшие. Преображение происходит более плавно, гармонично. Это йога царей, царский путь. Однако для того чтобы следовать этому пути нужна вера, открытость и послушание. Учение раджа йоги всегда ново, так как оно синтезирует накопленный опыт и осмысливает его в рамках практического применение для индивидуальности человека.

Без развития своей единственной во всем мире и неповторимой даже на протяжении веков индивидуальности невозможно развитие, невозможно оно и в замыкании в себе, в самоизоляции, гордыне и само возношении. Только имея цель помочь всем существам, ободряя их знанием и плодами своего творчества, вы сможете обрести космическое сознание и развитие индивидуальности, ибо, помогая другим, вы помогаете себе. Что ты спрятал, то пропало, что ты отдал, то твоё.

Каждый человек индивидуален и для его развития не могут подойти даже самые совершенные системы. Задача каждого — найти свой уникальный путь творческого развития, взять все, что можно из любых старых систем и новых творческих изысканий, то, что ему подойдёт более всего для эффективного развития. Однако сам человек ещё не созрел как индивид, и ему нужна общая система очищения и становления, нужен Учитель – Гуру который даст основы йогической нравственности, подберёт индивидуальные асаны, те или иные техники йоги, дарует своё благословение на пути йоги и самопознания.

Реальность, в которой мы живём, одна, но существует множество её описаний в разных философских доктринах, как и многообразны пути её постижения каждым индивидом, когда он переходит от привитого ему коллективного шаблона восприятия к непосредственному видению мира.

Физические упражнение йоги не принесут должного эффекта не имея благоволение Гуру. Получив оное необходимо следовать основам общей подготовки и укрепления здоровья вашего тела как платформы для вашего дальнейшего продвижения. Человек обременённый болезнями и немощью не способен воспринимать учение йоги и то что передаёт ему Учитель.

Раджа йога — это не только философское учение, медитации, но также, как и в обычной йоги есть комплексы асан и праноям. Однако освоение асан имеет иную последовательность, комплексы сочетаются с образами и концентрацией внимание на чакрах, энергетических каналах. Последовательность выполнения асан йоги, как правила оказывает воздействие вначале на верхние чакры, затем преобразуя более низшие планы и активизируя нижние чакры и физическое тело человека, неся ему полное оздоровление.

Не разделяйте йогу и жизнь, не занимайтесь йогой раз в неделю, следуйте наставлением Гуру, будьте последовательны и найдите время для занятий йогой. Для начало вашего пути занимайтесь два раза в неделю, затем три. Не пропускайте занятий, это сводит на нет ваши усилие. Знайте, что благоволение Учителя нужно заслужить своим усердием и устремлённость к Высшему!

Другие направление йоги:

Йога — базовый курс йоги, асаны.

Йога дыхания — техника дыхания, пранояма.

Стретчинг — растяжка и увеличения гибкости.

Группа Здоровье — укрепление здоровья.

Обзор занятий проводимых в Центре йоги Ирида.

%d такие блоггеры, как: