Йога, искусство танца, клуб айкидо, школа моржа, мир здоровья и досуга.

Йога, сетовый круговой тренинг

Йога, сетовый круговой тренинг в Ириде в утреннее время.

Йога, сетовый круговой тренинг в Ириде — занятие йогой со свободным графиком посещения. Одни хотят в в утренние часы в 9 часов, другие чуть позже, кто ближе к обеду, чтобы потом сразу бежать на работу. У каждого свои предпочтения, какие-то дела, бытовые, семейные вопросы. Кто-то хочет больше времени уделить занятиям йогой, чтобы быстрее набрать форму, скорректировать своё тело, увеличить гибкость, кто-то ограничивается одним часом занятий.

Мы предлагаем полную свободу для занятий в любое удобное для вас время, оплатив абонемент: вы можите прийти в любое время когда работает наш центр и заниматься без учёта количества дней и времени посещения. Абонемент на месяц безлимит стоимость — для детей 30 рублей, для взрослых 60 рублей. Абонемент действителен в течение одного месяца.

Что нужно для занятий.

Йога, сетовый круговой тренингДля занятий йогой нужен йговский коврик, приятная медитативная музыка и помощь инструктора. Если вы давно занимаетесь йогой и вам понятен принцип тренировки и алгоритм построения сетов, вы можете выполнять асаны самостоятельно, инструктор наблюдает и по необходимости откоректирует правильность выполнение асан или иных техник йоги. Можно выполнять комплекс асан, или упражнения по йговскому дыханию, упражнения для растяжки, упражнения крийя йоги для живота, комплексы йоги для детей в форме игры в животных, статические и динамические медитативные техники.

 

Руководство для занятий:

Если вы новичок вам следует руководстваваться только теми асанами которые показывает инструктор. Каждому посетителю даются свои асаны, которые он выполняет, потом переходит к следующей и так по кругу. Вначале каждого часа небольшая разминка, в конце 5 минутное расслабление. 

Каждый круг асаны повторяются, однако подаются в разных вариациях, иногда меняется последовательность. Комплексы асан довольно просты, но при этом целостны и закончены. 

Свободный график посещения, неограниченное время, консультация инструктора по технике и правильности выполнения асан, пранаям и другим техникам йоги.

 

Наш адрес и контакты:

212016 г. Могилёв, ул.Челюскинцев, дом 64а-1 центр йоги и студия танца «Ирида».

Телефон/факс: 74-54-50; 

+375-44-713-49-62 (Velkom), +375-29-253-64-88 (МТС) Михаил.

 

Другие занятие по йоге:

Расписание занятий: Центр йоги

Показательные выступление йогов

Показательные выступление йогов в Могилёве.

Показательные выступление йогов можно посмотреть в центре йоги Ирида. Мы планируем проводить такое мероприятия в последнее воскресенье, каждого месяца. Вы можете прийти и посмотреть на выступление йогов, выполнение различных асан и других йоговских техник. Полагаем что это хорошая идея в рамках популяризации и пропаганды йоги, как системы здорового образа жизни, поддержания стройности и гибкости своего тела. Можно быть как участником выступления, так и просто зрителем.


Заказ билетов                                                                                                                                 

Выступление йогов

(мистерия звука и звёзд) [sc_embed_player fileurl=»http://irida.by/wp-content/uploads/my-music/strelez.mp3″]   включить музыку

 в нашем зале г. Могилёв, ул.Челюскинцев, дом 64а-1, «Ирида»

Асаны и феномены йоги,  йога на стекле, йога на гвоздях. Знакомство с людьми, которых преобразила йога. Техника выполнения сложных асан йоги. Левитация, стоя на бумаге. Основы медитации. Тематический ракурс о йоге.

В программе участвуют: Михаил Котолосов, Ирина Мамаева, Елена Гапеева, Аня Лещенко и другие.

Стоимость 6 рублей для взрослых и 3 рубля для детей / или одно занятие в счёт абонемента.

Вместе с Михаилам Котолосовым Вы сможете, преодолев свой страх, встать босыми ногами на битые стёкла, полежать на ложе из гвоздей, попробовать сделать самые необычные асаны йоги. Вы не только зритель, но и участник всего происходящего.

 


Кто может прийти?

На наше выступление можно прийти всем желающим, как те кто посещает наши занятие, так и просто интересующиеся. 

 

конкурс йогиконкурс йоги
 

 

 

 

 

 

 

 

Вы возможно посещаете другие секции йоги в нашем городе, или занимаетесь самостоятельно, может вы просто приехали в наш город, а может вы ранее вообще не занимались йогой. В любом случаи это будет познавательно и интересно, посмотреть на выступление йогов Ириды, ровно как и показать свои успехи Вам никто не мешает. Приходите смотрите, есть что показать покажите себя. Я не сторонник праздного любопытства, но здоровый интерес всегда приветствую, если вас интересует йога и вы хотите посмотреть выполнение самых необычных асан и чудеса гибкости других йогов, приходите — это зрелищно, познавательно и просто завораживающе. 

 

Оккультные феномены йоги.

Занимаясь йогой мы укрепляем своё тело, укрепляем все мышцы своего тела, оздоравливаем внутреннее органы и стимулируем работу внутренних желез. По мере того как мы занимаемся йогой мы обретаем оккультные способности. Бесспорно, что йога это не только асаны — физические положение тело, но техники праноям, медитации, концентрация внимание, активизация деятельности чакр и многое другое. Прозанимавшись йогой некоторое время, вы можете без опасение стать на битое стекло, лечь на острые гвозди, пройти по раскалённым углям, расширив границы своего восприятия, открыв иную реальность жизни. Всё это вы сможете увидеть на наших выступлениях, и даже самим стать непосредственно участником этих удивительных практик йогов.

  показательные выступление йоговпоказательные выступление йоговпоказательные выступление йогов

 

  

 

 

 

 

 

 

Что может быть более интригующем как скажем левитация, ощущение невесомости и лёгкости своего тела. Левитация стоя на бумаге, левитация сидя на воздушном шарике и многое другое, неотъемлемая часть выступлений йогов нашей школы, под руководством Михаила Котолосова. Приходите и убедитесь сами, что необычные возможности присуще каждому человеку. И только нужна сделать первый шаг, начать заниматься йогой и всё станет возможным.

 

Телефон: 375 44 713-49-62 (Velkom), +375-29-253-64-88 (MTC), Михаил

Записаться на секцию йоги

Посмотреть другие действующие секции

Смотреть тренинги проводимые в Ириде. Стоимость участия в тренингах приравнивается стоимости одного занятия.

Стеклохождениехождение по битому стеклу, лежание на стекле, йога на стекле. 

Углехождениехождение по углям, нестеринский танец.

Гвоздележаниейоговский массаж живота, бедер, ягодиц, позвоночника, стоп.

Левитация стоя на бумаге, стоя и сидя на воздушном шарике.

Туммо, внутренний жар, скрытое тепло организма. Сушка мокрых простыней на морозе.

Разбивание кирпичей, основы развития и управления внутренней энергии (сансай), сила применения.

Чтение мыслей, развитие телепатических способностей.

Ориентированиебег с компа­сом и картой.

Свадебный танецпостановка и обучение свадебному танцу.

Холотропное дыхание, терапия холотропным дыханием.

Астрологиятематические вечера по астрологии.

Сновиденье, обучение осознанному сну.