туммо йога
занятия
базовый курс

Открой мир йоги

Йога для начинающих, для любого возраста и степени подготовки. Утренние, дневные, вечернее занятия. Медитативные техники, ретриты, феномены йоги и практики шаткармы.

Наш сайт: «Ирида» - центр йоги, танца, айкидо в Могилёве

Сайт «Ирида в Могилёве» – это интерактивный обзор проводимых нами мероприятий и секций. Выберите то, что ближе, и решительно запишитесь, сделайте свой первый шаг. Приходите к нам в «Ирида» центр йоги, танца, айкидо. Начните заниматься сегодня и явно это самое главное на пути к здоровью, молодости и красоте! На сайте есть полное расписание занятий. Но иногда возможны текущие изменения и лучше уточнить, позвонив по нашим телефонам.  В новостном блоге публикации о предстоящих мероприятиях. Описание тренингов и оккультных феноменов йоги.

Занятие на природе, выезды за город

Кроме того занятия проходят не только в зале, мы практикуем йогу, медитации на природе, бег лун-гом (медитативный бег или бег тибетских монахов). В зимнее время окунаемся в проруби, практикуем Туммо йогу, ходим по углям.  Участвовали в таких мероприятиях как «Горячий Фест» проводимый в Зелёной Роще, Городской пикник на берегу реки Днепр и в парке Подниколье. 

Здоровья

Йога оздоравливает и укрепляет наше тело

Молодость

Повышается сексуальная энергия и происходит омоложение

Активность

Увеличения жизненной энергии, даёт активность и силы

Долголетия

Йога способствует долголетию и ясности ума.

Выбери своё занятие по йоге

Лечебная йога для начинающих, базовый курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела, йога дыхания — для повышения жизненного объёма и очистки лёгких, раджа йога для обретения медитативных навыков и самопознания.

йога дыхание

Йога дыхания (4 занятия)

BYN 40

выбери занятия

Лечебная йога (8 занятий)

25 % скидка, к оплате 60 BYN

йога и я

Базовый курс (8 занятий)

BYN 80

“Это волшебное место. Здесь можно прокачать своё тело, заняться оздоровительными практиками, получить знания по духовному развитию. Можно танцевать вместе с ребенком и даже прыгать на батуте. Есть игровая комната!! И еще много разного и интересного и полезного. Всё это благодаря чудесным специалистам -Михаилу и Ирине. Приходите и убедитесь сами.”
Татьяна Ивицкая
“Попав в центр йоги и танца "Ирида", начинаешь понимать, что йога - гармония души и тела. И все это благодаря тренеру по йоге Михаилу и тренеру по индийским танцам Ирине. Профессиональный подход и отличные душевные качества. Так”

Нас рекомендуют:

Официальные сайты, репортажи и публикации, мнение авторитетных людей и специалистов.

йога в гамаках
онлайн занятия
Ирида в Могилёве
занятия

Сделай свою жизнь краше

Начав заниматься йогой в нашим центре, вы обретете источник своего здоровья, молодости и долголетия. Разнообразия секций, высокий уровень тренерского состава, комфортные условия для занятий.