фитнес йога

Фитнес йога доступна для людей всех возрастов и уровней подготовки. Сочетание статичной и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.

Женская йога как отдельное направление? Создаём женскую группу йоги. Комплексы и специальные упражнения, учитывающие особенности женского организма и женской энергетики. Асаны, адаптированы под анатомию женщины.  Работа с мышцами тазового дна, асаны на раскрытие и подвижность таза, асаны на поднятие опущенных внутренних …

Женская йога как отдельное направление? Read more »

восточные танцы взрослые

Танцевальная мозаика — открытый областной фестиваль танцевального творчества. Танцевальная мозаика — вот уже третий год проводится в Могилёве. Организаторы: Могилёвская Областная Федерация Бального Танца, СООО «Ирида», клуб восточного танца «Амарин». Будем рады видеть вас на празднике посвященном Международному дню танца!!! …

Танцевальная мозаика Read more »

Мы начали онлайн занятия по йоге и другим направлениям. Смотрите это возможно хорошие решение. Если вы не имеете возможности посетить занятия в зале, то находясь дома, на даче или в любом другом месте, вы можете заниматься используя наш канал прямого …

Онлайн занятия Read more »