Крещенское купание приносит телесное и духовное здоровье.

Крещенское купание ежегодно собирает любителей зимнего купания. Для спортивного оздоровительного общественного объединение «Ирида» окунание в это день стало традицией. Мы приглашаем на ежегодное мероприятие крещенское купание. Православные христиане верят, что крещенская вода приносит телесное и духовное здоровье. На Руси издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов.

В Этом году мы как и обычно купаемся на Печерском озере. 19 января,  в 12.00. Проезд на транспорте: Автобус №№ 4, 5, 23, 30, 12, 22. Маршрутка №№ 37, 43, 23, 10, 12, 8, 26.

Считается, что в этот день вода приобретает особые духовные, целебные и чудотворные свойства и поэтому всем прикасающимся к ней, и причащающимся и мажущимся дает здравие, очищение и благословение. Поэтому издавна в этот день, несмотря на морозы, существует традиция купания в проруби.  

Комментарий: Если Вы не разу не окунались в ледяной прорубь и Вам становится страшно и жутко холодно от одной только мысли об этом, Вы можете на первый раз просто обмыть ноги, руки, умыть лицо и окунутся в атмосферу общения людей ведущих здоровый образ жизни. Господь освятил воду вообще как основу жизни. Поэтому на Крещение благодать Божья освящает воды не только в храмах, но и повсюду – в реках, морях, озерах и колодцах.
     

Видеоматериалы и телерепортажи:  

«Крещенское купание» — 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017 года    

Фотоальбомы:

 «Крещенское купание» 2016 год
    
Чем объясняется такое целебное свойство крещенской воды?     

С научной точки зрения:  Официальная наука объяснить этот феномен не может, но некоторые ученые придерживаются гипотезы об «информативности» воды. И приводят такой пример: несколько лет назад в американской химической лаборатории совершенно случайно в баллон с водой уронили непроницаемую ампулу с крысиным ядом. Когда через время той же водой напоили крыс, те скончались «от передозировки». Это при том, что анализ показал: вода в норме и яда не содержит!      Значит, вода способна хранить информацию. И если ей дать соответствующую установку, то она способна излечивать.  Врачи считают купание в ледяной воде полезным, а моржи — еще и приятным. Ведь организм, шокированный холодной водой, начинает вырабатывать гормоны радости — эндорфины, как при легком алкогольном опьянении, но без всякого вреда для здоровья.  Посему принято считать, что купание в проруби полезно. Недаром еще академик Павлов восхищался: «А наши крещенские купания в проруби? Это ведь неспроста. Встряска клеткам. Полезнейшая штука!». А вы думали, что он только над собачками издевался?  Между прочим, это самое легкое опьянение — не единственное преимущество. Если регулярно купаться, то произойдет очень много хорошего. Например, таким образом можно перевести стрелки биологических часов лет на четырнадцать назад. То есть если человеку, допустим, 70 лет, то выглядеть он будет на пятьдесят шесть. Помимо омоложения, организм становится невосприимчив к простудам, излечиваются или перестают развиваться многие хронические заболевания, и даже повышается устойчивость к воздействию радиации. Под воздействием холода стимулируется эндокринные железы, отчего и происходит мобилизация защитных сил организма. 

Историческая справка: Славянские традиции купания в проруби восходят к временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в ледяную воду, приучая их к суровой природе. С приходом христианства на восточнославянские земли стали совершать обряд водосвятия, т.е. призвания на воду Божьего благословения. На протяжение года обряд водосвятия проводили неоднократно, но самым главным днём водосвятия стал день 19 января – Крещение Господне, или Богоявление. Освященная в этот денно вода, называлась святой, иорданской, крещенской, целебной, способной защитить человека от болезней.  Православные христиане верят, что крещенская вода приносит телесное и духовное здоровье. На Руси издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов.  Для верующих это приобщение к особой благодати, которую Господь ниспосылает в этот день на воды. Это и жертва, потому что не так просто пожертвовать своим комфортом и погрузиться в ледяную воду.

Правила безопасности:     для тех, кто планирует на Крещение первый раз погружение в прорубь, рекомендуется: 

• В холодную воду не следует заходить, если вы замерзли. Поэтому сперва лучше разогреться с помощью физических упражнений. Никакого алкоголя перед купанием! Во-первых, выпивший человек может потерять контроль над ситуацией, а во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, что приводит к быстрому остыванию тела;

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, для избежания потери чувствительности ног;

• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, для избежания рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

• не находиться в проруби более полуминуты во избежание общего переохлаждения организма (для неподготовленных моржей можно рекомендовать 5-15 секунд);

• после окунания растереться махровым полотенцем и одеться в сухую одежду;

• для укрепления иммунитета и избежания переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей;

• Для повышения собственной «морозоустойчивости» можно за полтора-два часа до плавания съесть (мужайтесь!) столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.

     Противопоказания: 

Категорически нельзя нырять в ледяную воду при: 

• Заболеваниях сердца и сосудов;

• Гипертонии в период обострения;

• Нарушениях мозгового кровообращения;

• Эпилепсии;

• Склонности к судорогам;

• Воспалениях почек и бронхо-легочной системы;

• Проблемах с щитовидкой;

• Инфекционных болезнях.