Крийя йога
Крийя йога очищения организма.
Крийя-йога — направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр.
Основы успешного продвижения в йоги являеться очистка организма, готовность воспринимать прану — энергию, работа с энергетическими каналами и чакрами.
Наш курс направлен прежде всего на очищения организма выполнения практик шаткармы, физической очистки организма. Подготовка к изучению техники пранаям и открытия чакр.
В программе:
(оплата производиться за полный курс).
- употребление воды
- очистка дыхательных путей
- улучшение зрения
- освобождение мускулов от напряжения
- дыхательные упражнения
- очистка нервов
- упражнение для расширения грудной клетки
- упражнение уменьшения размеров живота
- очистка каналов пищеварения
- латихан — октивизация работы чакр.
Стоимость курса крийя йоги 64 рубля.
Тел. моб.: +375-44-713-49-62 (Velcom), +375-27-898-56-93 (Mts) Михаил.