Йога с Михаилом Котолосовым в зале и онлайн

Йога с Михаилом Котолосовым в зале и онлайн.

Вы хотели бы заняться йогой? Йога действительно может вам помочь. Мы приглашаем на занятие в Центр йоги «Ирида». Приходите!!! И вы убедитесь в правильности своего выбора. Мы находимся в центре города, площадь Орджаникидзе, ул. Карла Маркса 8.

Все вопросы можно решить по телефону или подъехав к нам у администратора.

Приглашаю на занятия по йоге

Заниматься йогой с Михаилом Котолосовым — это отличный выбор. Занимаясь у Михаила вы получите реальную пользу от занятий. Михаил один из первых преподавателей йоги в Могилёве. Он имеет большой опыт ведение занятий и практик йоги. Михаил не разделяет йогу и жизнь. Он живет йогой.

Заниматься йогой одному сложно. Нужен опыт, знание, как правильно выполнять ту или иную асану. Занятия же в группе под руководством инструктора (преподавателя) — это идеальное решение. Инструктор поможет в правильности выполнения различных положений тела и постановке вашего дыхания.

утренние занятия

Общение с единомышленниками

Немаловажную роль играет и само общение с единомышленниками. В группе гораздо быстрее происходит освоение выполнения различных асан и праноям.

Как показывает практика, заниматься самостоятельно сложно, есть всегда соблазн поддаться собственной лени: родственники отвлекают, другие дела находятся. Ну, а так, если вы уже пришли на йогу, то вы будете заниматься полтора часа. Это время, которое вы посвятите йоге и себе, своему здоровью.

У нас есть утренние и вечерние занятия, лечебная йога — йога для начинающих и пенсионеров. Есть йога для детей, раджа йога — это медитативные комплексы асан, йога дыхания — пранояма, крийя йога. На семинарах проводим практики шаткармы, статические и динамические медитации. 

О пользе йоги

Йога чрезвычайно полезна и о её пользе сказано много. Это залог вашей молодости и долголетия, укрепление вашего здоровья, гармонизация веса и коррекция вашей фигуры. По сути это всё то, на что люди тратят массу денег, посещая различные салоны, массажные кабинеты, аптеки, поликлиники, больницы.

Но так уж устроен человек, что он ленится позаботиться о своём физическом здоровье и внутреннем состоянии духа. Если вы всё же сможете найти время, для того чтобы посещать мои занятия, я буду очень рад. Приходите и начните заниматься.

В Hatha Yoga Pradipika говорится — «Независимо от того, молод человек или стар, дряхл, болен или слаб, он может достигнуть совершенства во всех йогах путем практики».

Базовый курс - специально подобранные мной асаны йоги

Чтобы понять что такое йога и получить реальный результат нужно походить на йогу месяца три, четыре.

Для новичков я предлагаю базовый курс — специально подобранные мной асаны. Комплекс задействует все группы мышц, гармонизирует и оздоравливает ваше тело. Происходит стимулирование работы внутренних желез.

Занятия йогой это не только физический аспект вашего совершенства, ну и духовное обогащение. Вы получаете возможность общение с группой единомышленников и непосредственный контакт с Гуру — Учителем йоги.

Разновидности йоги

Есть и другие разновидности йоги. Посетите другие занятие по йоге. Они могут вам оказаться более привлекательными в силу вашего темперамента, характера или иных индивидуальных качеств.

В Ириде есть как минимум 10 разновидностей йоги. Приходите и найдите свою йогу.

ЙОГА (базовый курс) — оздоровительный курс, укрепление и улучшение подвижности суставов.
РАДЖА ЙОГА — медитативные комплексы, достижение внутренней гармонии.
ЙОГА ДЫХАНИЯ — очищение дыхательных путей и пищеварительного тракта.
ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА — повышение жизненной энергии, укрепление здоровья.Йога для живота — коррекция веса, коррекция фигуры.
Туммо — практика омоложения, йога внутреннего огня.

Оккультные феномены йоги

Занимаясь йогой, вы повышаете свой энергетический уровень. С ростом вашей энергии многие оккультные феномены становятся естественными. Любой человек, не ослабленный болезнью, может приобщиться к феноменам йоги. Такие практикам как углехождение, стеклохождение, лежание на гвоздях станут неотъемлемой частью ваших занятий йогой.

Сами по себе эти тренинги несут мощный заряд энергии и укрепляют организм человека. Практика левитации, стоя на бумаге – это очистка энергией суставов ног и всего организма в целом. Когда вы переносите свою ногу на бумагу, вы ощущаете невесомость и эффект очищения.

О нас говорят, пишут

Йога в Могилёве:

Уникальные белорусские йоги

Йоги из Могилева греются, представляя огонь внутри себя

Специальный репортаж: Если хочешь быть здоров (ТРК МОГИЛЕВ)

Спасибо что Вы с нами

Спасибо что Вы с нами, что вам это интересно. Оставьте свои комментарии о йоге. Если вы посещали занятие, тренинги проводимые Михаилом Котолосовым расскажите о своих впечатлениях.

Если вы хотите выразить благодарность проголосуйте за данную страничку. Чуть ниже нажмите кнопку — понравилось. Кроме того вы можете поделитесь ссылкой — отправив её друзьям и знакомым по e-mail.

Есть вопросы? воспользуйтесь вкладкой: Задать вопрос

Mikhail Kotolosau 

Школа йоги, центр йоги «Ирида»

Центр йоги «Ирида» — это настоящая школа йоги, которая даст вам основы работы над собой. Здесь вы обучитесь правильной технике выполнения асан и пранаям. Школа создаст предпосылки вашего дальнейшего познания йоги. Пройденный курс йоги заложит основы молодости и долголетия. Йога укрепит ваше здоровье, уберёт лишние килограммы, сформирует вашу идеальную фигуру. По окончании годового курса желающие могут получить свидетельство о своём обучение йоги у Михаила Котолосова. Для этого требуется выполнение десяти асан йоги. Полученое свидетельство  даст право 20 % скидки на второй год занятий.

Записаться в группу йоги или задать свои вопросы на мой e-mail: mikhail@irida.by

Теория и практика йоги от Iridamir

/Iridamir/.

Оккультные и парапсихологические способности

  • Йога на стекле
  • Йога на гвоздях
  • Углехождение.
  • Туммо йога — пробуждение внутреннего жара, сушка мокрых простыней на морозе.
  • Левитация, практики йоги и цигун по уменьшению веса.

Для развитие оккультных и парапсихологических способностей необходимо:

  • следовать наставлением Учителя;
  • пройти необходимый курс занятий;
  • пройти посвящение;
  • получить благословение.

Cеминары и мероприятия по йоге:

Фотоальбом: Центр йоги

Сверху