Приглашаем деток начиная с 5 лет и старше на динамичные и веселые с интересными названиями асан и небольшими историями. Детская йога — это не соревнование. От малыша не требуется идеальное выполнение асан. Главное чтобы он ходил на занятия с удовольствием.

⇒ Йога для детей.

Заниматься в нашей группе Айкидо можно с 5 лет. Это отличный выбор, особенно если ваш ребёнок, не любят с кем-то драться «просто так». Благодаря отсутствию насилия и агрессии родители часто выбирают айкидо для детей. Оно укрепляет не только тело, но и дух. Занятия айкидо формирует особое мировоззрение и учит умению постоять за себя.

⇒ АЙКИДО ДЕТИ 5 ЛЕТ

Занятие по айкидо снижает уровень детской агрессии, развивает дисциплинированность, доброту, коммуникабельность и честность. Основным принципом единоборства является самооборона и использование энергии нападающего. При этом приемы построены так, чтобы не травмировать себя во время поединка. В арсенале у айкидистов эффективные захваты и броски.

⇒ АЙКИДО ДЕТИ 7 ЛЕТ