Лечебная йога

Выбираем Лечебная йога — это комплекс специально подобранных асан для оздоровления. Другими словами, это йога подойдёт для пенсионеров и начинающих. Ваш инструктор — Михаил Котолосов. У меня большой опыт ведения занятий по йоге. Кроме того, я владею системами духовного целительства Рейки и Амитофо. Приходите и получите свой шанс быть здоровым.

Фрагмент занятия по Лечебной йоге

Проиграть видео

Занятие йогой очень полезно

Знаете ли вы? Занятие йогой очень полезно. Однако нужно регулярно посещать занятия. Разовое занятие или занятие от случая к случаю не смогут вам помочь. Поэтому позанимайтесь йогой хотя бы более одного месяца. И тогда вы на собственном опыте убедитесь в лечебном эффекте йоги. Продолжайте заниматься далее.

Доступность йоги

Лечебная йога доступна каждому, потому что в ней используются самые простые элементы йоги. Однако постепенно я подвожу к выполнению более сложных асан. Не сомневайтесь, у вас всё получится. Мышцы вашего тела укрепятся. Улучшится гибкость.
Как следствие этого, ваша жизненная энергия возрастёт. В целом произойдёт оздоровление всего организма. 

Участники секции Лечебная йога

Занятия по лечебной йоге помогут в устранении любых заболеваний

Комплекс выполняемых асан я совместил с элементами массажа. Более того, мы активизируем жизненные точки. Занятия по лечебной йоге помогут в устранении любых заболеваний. Кроме того, вы можете дополнительно пройти лечебный сеанс. Лечебный сеанс даст толчок к преображению. А занятия йогой послужат хорошей основой для исцеления.

О пользе йоги:

Йога не только оздоравливает ваши внутренние органы, но и стимулирует работу внутренних желез. Занятия йогой восстанавливаеют вашу жизненную силу. Асаны йоги активизируют работу чакр. С каждым занятием будет увеличиваться растяжка, подвижность суставов. Вы станете ощущать радость и легкость движения. Практика йоги гармонизирует дыхание и ритм сердцебиения. Йога укрепляет нервную систему.

Не откладывайте на потом

Сделайте первый шаг на пути к здоровью. Не откладывайте на потом. Не сомневайтесь в пользе йоги. Просто приходите. И вы убедитесь в благотворном воздействии йоги. Помощь уже ждёт вас. Для этого нужен только первый шаг. Самое главное, нужно прийти на занятие. Когда ваше тело ощутит эффект йоги, вам не нужно будет заставлять себя ходить на йогу. Йога и жизнь станут неразделимыми.

Hatha Yoga Pradipika

В Hatha Yoga Pradipika говорится — «Независимо от того, молод человек или стар, дряхл, болен или слаб, он может достигнуть совершенства во всех йогах путем практики».

Сверху