Комплексы и специальные упражнения, учитывающие особенности женского организма и женской энергетики. Асаны адаптированы под анатомию женщины.
Работа с мышцами тазового дна, асаны на раскрытие и подвижность таза, асаны на поднятие опущенных внутренних органов, дыхательные практики, сакральные упражнения для укрепления интимных мышц, релаксационные практики (санкальпа и йога-нидра), медитации, пение женских мантр, тантрические знания и поэзия, сакральные танцы.
Каких-то особых ограничений на практику женской йоги нет — она полезна женщинам всех возрастов.
Занятия в зале и онлайн.
Через духовную практику можно развить в себе божественную женственность и зажечь внутренний свет, который станет благословеньем и маяком для нас, нашего окружения и всего мира! Выбрав путь женской йоги, женщина может менять людей с помощью своей энергии, давать наставления и делиться своим опытом с окружающими.
В настоящее время, где правит мужской принцип сознания, женщина зачастую ведёт мужской образ жизни (система образования, карьера, сейчас даже существует суррогатное материнство), сама не понимает себя, своей природы и своего предназначения. От этого она подсознательно чувствует себя несчастной. Это ведёт к тому, что женщина теряет силу интуиции, ощущение истинной реальности. Поэтому занятия йогой для женщин является необходимым условием полноценной жизни.
Для занятий онлайн мы протестировали и остановились на приложении TeamLink. Вам нужно установить данное приложение себе на телефон, планшет, компьютер или телевизор и зарегистрироваться в нем. Это совсем не сложно.
Чтобы записаться вы можете позвонить по телефонам:+375447134962
+37544565075
Вы можете записаться в нашу группу в вайбере:
https://vk.com/away.php?to=https://invite.viber.com/?..
Написать лично преподавателю: https://vk.com/studio_nati