Феномены и оккультные способности

Наша школа основывается на знаниях древних, но почти новых для современного человека. В основе путь совершенства через обретение сиддхов (скрытых способностей). Этот путь мы считаем более оккультным в настоящее время, ибо он дает непосредственное знание и критерий роста, в отличие от других направлений и стимул к саморазвитию. Йога никогда не может быть спортом и соревнованием, но развитие сиддхов – естественный результат ее пути.

Наша школа имеет мало общего с западным оккультизмом, который говорит много, но мало дает для продвижения человеку. Будучи отождествлен с ментолом (с логическими концепциями и построениями), он не может вести человечество к свободе Духа.

Совместная медитация

Наша школа медитационно объединяет своих последователей в эгрегор, что, позволяя создать общее энергетичечкое поле, усиливает энергетически и ментально ее адептов, совместная медитация проводится каждый день в 18.00 часов московского времени. Тем, кто к нам обратится с верой и преданностью воздастся сторицей. Помощь ждет вас, а особо тех кто, следуя эволюционной задаче, развивает это святое дело. Да будет вам удача АУМ!

Способы управление внутренней энергией

Хотя существует множество способов управлять внутренней энергией, мы предлагаем вам наиболее эффективный, разработанный и данный для последователей нашей школы, известный как динамическая медитация. Медитацию эту лучше выполнять под фонограмму.

1. Пройти вниманием все чакры, (см. таблицу соответствий) сосредоточенно пропеть их мантры и равномерно распределить его по всему телу, но в то же время  не отвлекаясь на внешнее.

2. Проделайте в течение 10-15 минут танец, физические упражнения или быстрое хаотическое дыхание для приведения всего организма в состояние возбуждения и интенсивного движения энергопотоков.

Почувствуйте движения внутренней энергией

Лягте, расслабьтесь и созерцайте движение энергии в теле, будьте полностью неподвижны. Когда ваша энергия начнёт успокаиваться, начните работу с ней в этой расслабленной позе. На вдохе направьте всю энергию вверх к голове, на выдохе обратно к конечностям, но стремитесь не напрягаться, осуществляя это действие. Сохраняйте тихое ровное дыхание и релаксацию, однако сохраняя бодрое  несонливое состояние. Делайте это упражнение 30 минут. Старайтесь как можно чаще, даже по несколько раз в день, проделывать это упражнение, особенно стадию релаксации и движение энергии, тогда в скором времени вы почувствуете, как она движется по каналам, относящимся к тонкому телу. Это движение вы сможете  чувствовать даже в обычной жизни, что совершенно необходимо. В начале этого движения вы будете чувствовать пульсацию во всём теле. 

Занятия по йоге

Курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела.

БАЗОВЫЙ КУРС

Для улучшение пищеварительной системы человека, коррекции и уменьшение объёмов живота.

ЙОГА ЖИВОТА

Йога для оздоровления, для начинающих.

ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА

Для повышения жизненного объёма и очистки лёгких.

ЙОГА ДЫХАНИЯ

Сакральные упражнения, только для женщин. Упражнения, учитывающие особенности женского организма и энергетики.

ЖЕНСКАЯ ЙОГА

Сочетание статической и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру. 

ФИТНЕС ЙОГА

Асаны йоги для позвоночника. Снятие болевых ощущений и укрепление слабых мышц спины. Исправление неправильной осанки, сутулости. 

ЙОГА ПОЗВОНОЧНИКА

Медленная и глубокая растяжка с дыханием. Плавное вытяжение позвоночника, раскрытие бедер, проработка ступни, мышц ног.

ИНЬ ЙОГА