Поблагодарить администратора сайта

Если вам нравиться и вы хотите помочь нам улучшить наш сайт, поблагодарить администратора сайта и инструкторов проводящих занятия в Центре йоги, танца и айкидо «Ирида» Вы можете сделать пожертвование.

Дорогие друзья!
Благодарим вас за интерес к сайту IRIDA.BY 🙏

Устав СООО «Ирида»

Предлагаем вам поддержать, стать сопричастным в оказании этой помощи и улучшении работы нашего сайта

Подержание сайта, актуальная расписание работы секций нашего центра, информация о проводимых тренингах, семинарах и интересные публикации, фото и видеоматериалы обновляются в основном за счёт личных средств Михаила Котолосова и участников нашего актива. Мы пропагандируем, вдохновляем, подталкиваем, приобщаем людей к занятиям йогой. Создаём видео и фото-экспозиции о здравом образе жизни, способствуя помощи и оздоровлению всех людей. Предлагаем вам поддержать, стать сопричастным в оказании этой помощи и улучшении работы нашего сайта. Благодарности от вложения средств в распространение знаний непременно благотворно повлияют и на ваше развитие и качество вашей жизни. Делая пожертвование на благое каждый человек получает благословение духовное сил и его жизнь преображается.

Есть несколько простых и удобных способов помочь проекту:

Положить деньги на телефон:

+ 375 44 713-49-62 Котолосов Михаил Фёдорович
+ 375 44 565-07-54 Мамаева Ирина Александровна

Сделать перевод WebMoney на один из кошельков:

  • Перевод на карту или счёт в банке

Реквизиты банка:
Получатель:
№ карты банка: 
№ счета карты банка: 
Банк получателя:

  • Пополнить Яндекс-кошелёк номер  (или по ссылке)
  • Сделать перевод на PayPal на этой странице
    или по адресу электронной почты: cooo-irida@mail.ru
  • Пополнить QIWI-кошелёк

Занятия по йоге:

Будем благодарны за любую помощь. ОМ!

Курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела.

⇒ БАЗОВЫЙ КУРС

Для улучшение пищеварительной системы человека, коррекции и уменьшение объёмов живота.

⇒ ЙОГА ЖИВОТА

Йога для оздоровления, для начинающих.

⇒ ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА

Для повышения жизненного объёма и очистки лёгких.

⇒ ЙОГА ДЫХАНИЯ

Медитативные практики, йога познания и осознания божественного. 

⇒ РАДЖА ЙОГА

Очистка тонких каналов и развития медитативных способностей.

⇒ БИДЖА ЙОГА

Сакральные упражнения, только для женщин. Упражнения, учитывающие особенности женского организма и энергетики.

⇒ ЖЕНСКАЯ ЙОГА

Сочетание статической и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру. 

⇒ ФИТНЕС ЙОГА

Асаны йоги для позвоночника. Снятие болевых ощущений и укрепление слабых мышц спины. Исправление неправильной осанки, сутулости. 

⇒ ЙОГА ПОЗВОНОЧНИКА

Вум фитнес — работа с мышцами тазового дна, асаны на раскрытие и подвижность таза, укрепления интимных мышц. 

⇒ ВУМ ФИТНЕС

Язык жестов (хасты для рук)- активизируют работу полушарий мозга, дают гибкость пальцев и выравнивают энергетические каналы. Гимнастика для глаз — улучшает зрение, убирает мешки и морщинки, усиливает концентрацию. 

⇒ ГЛАЗА И ХАСТЫ

 

Медленная и глубокая растяжка с дыханием. Плавное вытяжение позвоночника, раскрытие бедер, проработка ступни, мышц ног.

⇒ ИНЬ ЙОГА

Йога — улучшается кровоснабжение внутренних органов, мышечной ткани, стимулируется капиллярное кровообращение.

⇒ КАПИЛЛЯРНАЯ ЙОГА