Мудра — следующая за асаной ступень работы с телом. Иногда мудра переводиться как символ. Это символ, ключ вхождения в соприкосновение с определёнными силами Космоса, включая в себя таинственные механизмы. Точнее это проявление в человек скрытых божественных свойств, недоступных людям, не обретшим своего Учителя. Чтобы стать учеником Гуру нужно получить его благословение! Каждую мудру следует делать серьёзно и углублённо, как творят молитву. Перед началом практики обратитесь к высшей силе и своему Гуру (учителю), отдав своё почтение с благословением приступайте к выполнению комплекса Дхарма мудра.