Занимайся у профессионалов, лучшее онлайн занятие: Михаила Котолосова и Ирины Мамаевой.
При покупке абонемента в зале на месяц онлайн абонемент на месяц бесплатны.
Базовый курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела.
Лечебная йога для начинающих.
Йога живота — для улучшение пищеварительной системы человека, коррекции и уменьшение объёмов живота.
Йога дыхания — для повышения жизненного объёма и очистки лёгких.
Раджа йога для обретения медитативных навыков и самопознания.
Йога чакр — активизация работы чакр.
Биджа йога — очистка тонких каналов и развития медитативных
Женская (сакральные упражнения, только для женщин) упражнения, учитывающие особенности женского организма и энергетики.
Фитнес йога — сочетание статической и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.
Йога для позвоночника – отличный способ восстановить здоровье спины! Снятие болевых ощущений и укрепление слабых мышц спины. Исправление неправильной осанки, сутулости.
Вум фитнес — работа с мышцами тазового дна, асаны на раскрытие и подвижность таза, укрепления интимных мышц.
Язык жестов (хасты для рук)- активизируют работу полушарий мозга, дают гибкость пальцев и выравнивают энергетические каналы. Гимнастика для глаз — улучшает зрение, убирает мешки и морщинки, усиливает концентрацию.
Инь йога — медленная и глубокая растяжка с дыханием. Плавное вытяжение позвоночника, раскрытие бедер, проработка ступни, мышц ног.
Капиллярная йога — улучшается кровоснабжение внутренних органов, мышечной ткани, стимулируется капиллярное кровообращение.
Онлайн по расписанию занятий, дома, на даче или в отъезде занимайтесь с нами онлайн по Teamlink.
TeamLink – это одно из самых передовых решений в мире для видео- и веб-конференций, позволяющее в любое время работать с командами и партнерами из любой точки мира. Скачать и установить приложения можно в Google Play – Видео-конференция — TeamLink
Установив приложения TeamLink необходимо написать в чате или позвонить по телефону: +375 44 7134962
Номер трансляции проводимого занятия вы получаете при оплате абонемента на занятия в зале или онлайн абонемента.
Наиболее часто выбирают:
Онлайн трансляция записи.
Занятия в любое удобное время по трансляции по вашей заявке находясь у себя дома.
Трансляция записи.
Занятия в любое удобное время в нашем зале по трансляции на экране телевизора.
Доступны и другие занятия по согласованию. Пишите или звоните.