Выступление йогов
Выступление йогов, техника выполнения асан, пранаям, бандхи, мудры.
Выступление йогов — это дополнительное занятие, секреты и феномены йоги, ваши достижения, тренинг, в котором вы можете продвинуться дальше, научиться выполнять те или иные элементы йоги. Кто-то хочет научится стоять на голове, кто-то делать скорпиона или скажем сесть на шпагат. У нас возможно всё. Приходите на дополнительные занятия по йоге с Михаилом Котолосовым. Впервые в Могилёве самое сокровенное знание йоги: очистка нади, бандхи, мудры, медитации — всё то, что преобразит ваше бренное тело и сделает его здоровым, сильным, гибким, выносливым, даст вам молодость и долголетие.
Вы можете посмотреть выступления йогов, которые занимаются много лет: Михаил Котолосов — 26, Ирина Мамаева — 9 лет, Михайлова Люда — 4 года, но так же вы становитесь свидетелем чудесных преображений тех, кто начал занимается йогой совсем недавно и они выполняют удивительные асаны и делятся своими впечатлениями. К примеру Елена, выйдя на пенсию, решила заняться собой, болели ноги, было тяжело ходить. Пришла на йогу не так давно, занимается чуть больше года, за это время похудела на 10 килограмм, сейчас бегает, ходит на каблуках. Чем не наглядный пример для подражания. Приходите, записывайтесь, занимайтесь.
Выступление йогов — хорошее мероприятие в целях популяризации и пропаганды йоги, как системы здорового образа жизни, поддержания стройности и гибкости своего тела. Конкурс йоги подразумевает соревновательную систему оценки, фестиваль это более объёмный обзор и преподавание разных методик, поэтому мы решили, что выступление йогов — это дополнительный тренинг, возможность наглядно показать то, чего ты сам умеешь и посмотреть на других — и это есть золотая середина. Но выступление подразумевает смотреть, и нам есть что показать, но мы делаем акцент не только на выступлении но прежде всего на тренинге, изучении техники выполнения асан, праноям, очистке энергетических каналов, очистке нади, выполнение различных бандх, раскрываем сокровенные знание йоги — мудры.
Выступление йогов, центр йоги Ирида, феномены йоги своими глазами.
В выступлении участвуют, как те кто давно занимается и те, кто только вчера сел на коврик. Приходите и окунитесь в удивительный мир йоги, который вдохнёт новую жизнь в с каждым днём дряхлеющее тело. Вы почувствуете свежие силы, вы сможете вернуть суставам гибкость и эластичность мышц. Вы сможете убрать свой напоминающий о себе каждый день животик, вы ощутите подъём жизненных сил и вкус к жизни. Тренинг проводится после базового занятия секции йоги.
Я занимаюсь йогой у Михаила 9 лет. В детстве занималась плаванием и помню тренировки изнуряющие и выматывающие. Когда я пришла первый раз на занятия по йоге — я просто рассмеялась — как все легко и просто и какой потрясающе обратный эффект. После тренировки выходишь обессиленный после йоги наполненный энергией и обновленный. И минимум усилий дает максимум эффект!!! Поэтому я всем рекомендую попробовать и убедиться !!!
Да йога, это действительно здорова. Гибкость тела свойственно молодому растущему организму, и те, кому уже за 20, не говоря о 30-ти и более, если тело не гнётся, говорят что уже поздно заниматься. Йога даёт возможность, не взирая, на возраст увеличить гибкость в суставах, укрепить мышцы, исправить осанку, убрать живот, сбросить лишнее килограммы. Приходите к нам на выступление и убедитесь сами, общаясь с теми, кто уже занимается йогой и ощутил её благотворное воздействие на здоровье и улучшение самочувствия. И, конечно же, жду вас на моих занятиях. Занятие два, три раза в неделю, это то, что вы можете подарить себе для вашего здоровья и молодости.