Yoga (йога) — система различных духовных, психических и физических практик, направленных на оздоровления и достижения возвышенного духовного и психического состояния.
Занятия йогой включает такие понятия как йогическая нравственность, йогический образ жизни, асаны йоги, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхияна, самадхи.
Yoga (йога) даёт здоровья, повышает жизненные силы человека. Йога идеальный инструмент для коррекции фигуры тела. С помощью йоги вы сможете убрать живот. Кроме того йога — это состояния внутренней гармонии.
Занимаясь — у вас возрастает уровень жизненной энергии. А целенаправленные занятия откроют паропсихологические способности и позволят овладеть оккультными феноменами. Станьте участниками наших тренингов.
Лечебная йога для начинающих. Базовый курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела. Йога дыхания — для повышения жизненного объёма и очистки лёгких. Раджа йога для обретения медитативных навыков и самопознания.