Iridamir

Подготовка к семинару уже началась Скоро лето и подготовка к семинару уже началась. Мы готовим не только практики и занятия, но и хотим предложить йоговское питание. В меню семинара будут включены рецепты крийя йоги и просто полезной пищи. Специи и …

Подготовка к семинару Читать далее »

Йога и её феномены открывают новые горизонты жизни. Йога и её феномены, то что заставляет человека задуматься о том, что можно вести более октивный оброз жизни, не болеть, что наше тело не смотря на возрост, может быть гибким, у нас …

Йога и её феномены Читать далее »

йога базовый курс

Лечебная йога для начинающих. Базовый курс для изучения асан йоги и укрепления вашего тела. Йога дыхания — для повышения жизненного объёма и очистки лёгких. Раджа йога для обретения медитативных навыков и самопознания.